بيمارستان امام علي (ع) آمل
۱۴۰۰ سه شنبه ۵ مرداد
br ENGLISH
اقدامات پیشگیرانه در بیماری کرونا ویروس

اقدامات پیشگیرانه در بیماری کرونا ویروس               

درد، تب و سرفه بدون خلط و تنگی نفس از علایم بیماری کرونا ویروس هستند.

            از دست دادن و روبوسی کردن با افراد دارای علایم تنفسی (سرفه، عطسه و...) خودداری کنید.

            دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال  کاغذی(ترجیحا) و یا قسمت داخلی آستین بپوشانید.

            به طور مداوم و در هر زمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دست‌ها با آب و صابون ویا مواد ضدعفونی کننده الکلی بکنید.

            مدت شست‌و‌شوی دست‌ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت‌های دست (انگشتان خصوصا انگشت شست, کف دست و مچ دست) شسته شود.

در هنگام استفاده از محلول ضدعفونی کننده الکلی  تمام قسمتهای دست شما از نوک انگشتان تا ابتدای مچ آغشته به مواد الکلی شود وبعد از حداقل 20ثانیه مالش و تا خشک شدن آن دستتان را به جایی نمالید.

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

            از بیماران مبتلا به علایم تنفسی (نظیر سرفه و عطسه)، حداقل 1 متر فاصله داشته باشید.

حد امکان در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی، مهمانی ها و...حضور پیدا نکنید.

             تا زمانی که از یک ماسک استفاده می کنید به قسمت جلوی آن دست نزنیدوهنگام برداشتن ماسک از روی صورت فقط از بند ماسک استفاده نمایید.

            بعد ازهر بار استفاده از ماسک آن رادر یک سطل زباله درب دار بیندازید و دستهایتان را بعد از برداشتن ماسک به طور صحیح بشوئید.

بعد از دست زدن به هر سطوحی وقبل از غذاخوردن وقبل از دست زدن به دهان ،بینی وچشم دست خود را با آب وصابون یا ماده ضدعفونی کننده الکلی  بشویید.

بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتما"دست خود را بشویید.

درخانواده اگر فردی تب سرفه وعطسه دارد که نیاز است در منزل مراقبت شود در یک اتاق جداگانه مراقبت شود واین فرد ومراقب اواز ماسک استفاده نمایندومکررا"دستهای خود رابشویند.

از مصرف خوراکیها در بیرون از منزل بخصوص فست فودها وغذاهای خام ونیم پخته خودداری نمایید.

برای بالا بردن سطح ایمنی ازغذاهای مقوی ومیوه وسبزی تازه بیشتر استفاده کنید.

 

 

1399/10/04
Powered by DorsaPortal