بيمارستان امام علي (ع) آمل
۱۴۰۰ سه شنبه ۵ مرداد
br ENGLISH
فشار خون

 

·       نمك مصرفي روزانه نبايد بيش از يك قاشق چايخوري باشد.زيرا باعث تشنگي ومصرف بيشتر مايعات مي شود.

·       از مصرف فست فوت ،غذاهاي كنسرو شده ،ماهي دودي ،سوسيس ،كالباس ،رب،تن ماهي،جدا خودداري گردد.

·       از گذاشتن نمك برسر سفره ومصرف آن هنگام صرف غذا خودداري گردد.

·       از اضافه وزن (بيشتراز 2كيلوگرم)بين دو وعده دياليز پرهيز شود.

·       از مصرف غذاهاي پرچرب وسرخ كردني پرهيز نموده وسعي كنيد غذاها را به صورت آب پز يا كبابي مصرف نماييد.

·       از حمام كردن با آب داغ خودداري كنيد.

·       اگر احساس سرگيجه وغش نموديد بلافاصله بنشينيد.

·       به علت مصرف داروهاي ضد فشارخون از ايستادن طولاني مدت بپرهيزيد.

·       استرس باعث افزايش فشارخون دائمي نمي شود،زماني كه شما ناراحت هستيد فشار خونتان بالا مي رود.    

 

 

 

تهيه كننده : خانم خدابخشي - پرستار

 

 


منبع :برونر سودارث                                         

 

 

 

فشارخون در بيماران دياليزي

فشار خون بالا جز اختلالات عروق محيطي ،طبقه بندي مي شود وبه حداقل 2 بار فشارخون بيش از 90/140 (در وضعيت وزن خشك قبل از دياليز)،فشارخون بالا گفته مي شود

.فشار خون هر فرد هميشه در حد ثابت نيست واز يك روز به روز ديگر ولحظه اي به لحظه ديگر براساس شرايط بدن تغيير مي كند.

علايم شايع: فشار خون بالا در بسياري از موارد هيچ علامتي ندارد وبسياري از افراد بدون اطلاع از بيماري خود سالها است كه دچا فشارخون بالا هستند،به همين دليل لازم است .

فشار خون خودرا حداقل سالي يكبار پيگيري كنيد.

علائم شايع فشارخون :

سردرد ،تاري ديد،خستگي،سرگيجه،خونريزي از بيني ،تنگي نفس ودرد قفسه سينه را مي توان نام برد. بالا بودن طولاني فشار خون نها يتا به عروق سراسر بدن از جمله اندامهاي حياتي نظير مغز ،كليه ها،قلب،چشم ورگهاي اندامها آسيب مي زند.

 

 

شايعترين علل عدم بهبودي فشار خون بالا:

 عدم پيروي از دستورات دارويي، افزليش مصرف نمك خوراكي ، استرس، دود سيگار، افزايش چربي خون ،كمي تحرك، بيماري ديابت،عدم مصرف صحيح داروها براساس دستور پزشك

نكات آموزشي:

·       روزانه فشار خون خودرا كنترل كنيد.

·       براي پيشگيري ازتداخل دارويي با داروهاي ديگر ،قبل از مصرف      هر نوع دارويي با پزشك معالج خود مشورت نماييد.

·       مصرف داروهاي خودرا حتي بعداز بهبودي كامل ادامه داده واز قطع ناگهاني داروها خودداري كنيد.

·       سيگار نكشيد.

·       ازمصرف الكل جدا خودداري نماييد،زيرا موجب افزايش فشارخون مقاوم به درمان ميشود.

·       پياده روي منظم در روز هاي غير دياليز انجام گردد.

·       از مصرف داروهاي فشارخون قبل از نوبت دياليز پرهيز گردد.

·       از فشارهاي عصبي وهيجانات عصبي دوري كنيد.

 

 

 
صفحه اصلي
1397/10/22
Powered by DorsaPortal